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曹為霖醫生發現：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。抑制“壞”細菌的生長。一旦發現菌群失調它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病條件致病菌、致病菌及真菌減少研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。不花太多錢，輕易可得。新北市維霖診所發現：而最佳的提拔免疫力食品其實全在身旁


每天吃1碗五榖雜糧飯可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。會將外界不同細菌帶回家。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換使腸壁發炎、腸道通透性增高茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖醫師：正常情形下，腸道菌群可以或許很好地接濟我們消化食品、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。


輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換使腸壁發炎、腸道通透性增高茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。當微循環出現障礙時新北市維霖診所發現：熬煉法例：運動磨煉有助於增添消化系統中的有益菌。


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2022九合一大選將於年底登場，各大參選人紛紛卯足全力拉票、造勢，拼人氣更比創意，先前因應疫情時期光降，口罩、衛生紙、酒精瓶比比皆是，有參選人突發奇想，發放日常用品，沒想到反倒引發一番爆笑接洽。

陳雅惠是現任台中市國光里里長，今年決議轉戰參選台中市第十一選區（東區、南區）市議員，為拉近與選民距離，不只有上述的菜瓜布，比來更推出「環保水槽濾水網套袋」，她說「十分敬佩網友將文宣品融入日常糊口，也異常感謝對方幫本身打了告白」；但有了菜瓜布誤認衛生紙的前例，她也藉此呼籲，選舉期間拿到的各式文宣品，民眾務必要看清晰，以避免再度搞烏龍，可就糗大了！（實習編輯：蔡宥嫻）

（圖/陳雅惠供應）