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曹為霖醫師維霖診所曹院長發現：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性是機體循環中最大最重要的組成部分。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。義美哇沙米豌豆 | 151 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。抑制“壞”細菌的生長。以下8個簡單的飲食策略是機體循環中最大最重要的組成部分。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。小磨坊鹽酥雞椒鹽粉 | 40 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分優化體內這個最關鍵的系統抑制“壞”細菌的生長。以下8個簡單的飲食策略喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）會將外界不同細菌帶回家。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比曹為霖院長：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


維霖診所

炸雞控繼續吃！連鎖披薩店「拿坡里」宣布，即日起至10月3日「雞腿二重奏」8塊特價299元，內含4隻棒腿+4塊腿排特價299元(原價416元)，開學後最強一波71折，一塊炸雞只要37元，全台「拿坡里披薩/炸雞」、「拿坡里炸雞專賣店」132家門市同步優惠。

內容物為一張「雙層青花椒咔啦雞腿堡小我套餐乙份餐點接待券」，將抽出100名幸運兒。

而近來不休引發話題的肯德基，日前先於臉書粉專PO出「青花椒香麻風爆包」抽獎文，激發網友強烈熱鬧會商「這次是要賣空氣了？」對此，肯德基宣布，即日起至10月2日0點0分，只要秀出任一肯德基青花椒系列產品實攝影，並發表狂粉宣言，就有機遇抽到「限量青花椒香麻風爆空氣包」。

記者劉沛妘／台北報道

三商美食APP「會員獨享好康」優惠再加碼，點購「雞腿二重奏」並出示三商i美食卡過卡，享「生果醋飲」系列飲品「買一送一」(原價一瓶40元，口味任選)。

肯德基「青花椒季」開跑，除常態青花椒系列商品「青花椒香麻咔啦雞腿堡」與「青花椒香麻脆雞」，本日起至10月24日再限量推出「雙層青花椒咔啦雞腿堡」，直接夾入2塊酥脆多汁、裹滿青花椒麻醬的咔啦雞腿排，搭配清脆爽口生菜，一口咬下香麻帶勁的滋味讓人一吃就上癮。

（圖／記者劉沛妘攝影）

▲肯德基「青花椒季」開跑，加碼全新推出「雙層青花椒咔啦雞腿堡」。

別的，肯德基表示，9月27日至10月31日加碼推出限制+1元多1件優惠，利用預定快取辦事訂購任一桶餐+1元就送一塊咔啦脆雞或四塊上校雞塊(二擇一)；訂購「雙層青花椒咔啦雞腿堡」及任一XL套餐便可享+1元多一顆原味蛋撻。

▼▲「拿坡里」本日起至10月3日「雞腿二重奏」8塊特價299元。（圖／拿坡里提供）

青花椒鐵粉照過來！肯德基宣布，即日起正式進入「青花椒季」，加碼全新推出「雙層青花椒咔啦雞腿堡」，直接讓你爽吃兩塊酥脆多汁、裹滿青花椒麻醬的咔啦雞腿排！值得注意的是，此次還初創「超狂香麻空氣包」，不測激發網友瘋搶！

▲肯德基此次還推出獨家「限量青花椒香麻風爆空氣包」，引發網友瘋搶！（圖／記者劉沛妘攝影）

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